徒手紧致术课程内容介绍:
1.徒手紧致的原理
2.检测方法
3.骨盆结构的解析,盆腔闭合的重要性
4.骨盆诊断,骨盆前后倾斜对身体的影响及矫正方法
5.耻骨联合分离后对身体的影响及矫正方法
6.理筋收胯盆腔闭合的手法
7.骨盆矫正的手法,耻骨闭合手法;用于产后修复,当场闭合开放的耻骨!
8.筋骨松解手法
9.盆底肌调整、紧致美阴手法(共10种)
10.韩国私密内雕一次定型术(一次定型效果几乎终身保持)
11.徒手丰臀、提臀、瞬间打造蜜桃臀,六经臀疗臀部排毒
12.丰外阴、美阴、改善干瘪,重现少女般的粉嫩
13.盆底肌激活手法,会因能量启动,缩肛提肛
14.长短腿、高低肩、脊柱侧弯、骨盆歪斜的矫正手法
诗云:樱桃樊素口,杨柳小蛮腰;
回眸一笑过,倾国倾人城。
可见古人对腰肢的眷顾:静若柳絮般纤媚,动如灵蛇般无骨。如此纤美的腰肢离不开灵动健康的盆骨;因为盆腔的健康影响控制着臀部、腰部的灵活和韵味。匀称的步伐,臀部随步伐在风中左右摇曳,灵蛇般的腰部勾勒出女人特有妙曼和风韵,你一路走来,风景似乎更加靓丽!
盆腔犹如女人的“聚宝盆”,
里面装着女人特有的秘密武器。
如果把盆腔比喻成房子,那我们的“卵巢、子宫 直肠、膀胱”就是房子里的家私。盆腔保护着家私不受风吹日晒、寒冬酷暑的侵蚀,直到有一天我们的子宫要孕育生命了,有一个叫做婴儿的孩子,它要出生了,它感觉房子太小了、太闷了,它在房子里挣扎,它要走出这座房子独立生活,终于有一天它破门而出了,于是有一个新生命诞生了,我们叫它——baby。Baby出生了,可是留下破壁残垣的房子,房子不复年轻健康和美丽了,我们把这个过程叫——母性生育伤害。生育伤害对女性来说,损伤的就是盆腔,盆骨移位、盆腔缝隙带来更重妇科病症以及慢症,严重影响健康美丽和夫妻生活。
为什么要做盆腔闭合?
盆腔是倒三角形的,有2块髋骨,1块骶骨,2块坐骨,1块耻骨联合组成。这是女性的盆腔结构。女人怀孕第六周开始,体内黄体酮升高,肌肉、关节、韧带开始松弛,从怀孕的第四个月开始,这时候骨与骨连接处的韧带开始松弛,逐渐形成产道。在怀孕的第7个月,耻骨开始慢慢下降,向外扩张到生育前,产道完全形成,不管顺产还是剖腹产,只要是怀孕了,盆腔就会慢慢打开。伴随而来的是髋骨变宽,臀部下垂、耻骨下降、松弛、宫寒等一系列产后困扰。
联系我时,请说是在老客网上看到的,谢谢!